قرنبيط هربيد مقرمش بالفرن

قد يكون قرنبيط هربيد المقرمش المخبوز بالفرن هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط والفلفل وأوراق البقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز هربيد مخبوز في فرن هولندي, أسماك وخضروات هربيد مشوية أو مخبوزة بالفرن، و فرن خبز الجاموس القرنبيط.