صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قرمشة الفستق

قرمشة الفستق
قد يكون الفستق أزمة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 728 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك طلاء حلوى بنكهة الفانيليا والتوت البري المسكر والفستق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل طبقات كرنش النكتارين والفستق, السمسم الأبيض الفستق أزمة الآيس كريم، و أزمة-أزمة: أسبوع من (جعل قدما) سلطات الربيع في الجرار.

تعليمات

1
تذوب طلاء الحلوى في قدر ثقيل على نار خفيفة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
مع الشوفان والعسلمع الشوفان والعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
إزالة من الحرارة.
3
ضجة في المكسرات والتوت البري.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
4
انشر الخليط في طبقة سميكة (حوالي 1/4") على صينية خبز مبطنة بورق الشمع.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
5
السماح لتبرد تماما. اقتحم قطعا أو استخدم قواطع ملفات تعريف الارتباط لعيد الميلاد لقطع الأشكال المطلوبة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بنكهة البطيخحلوى بنكهة البطيخ