فيليه لحم الخنزير مع الخضار المشوية
فيليه لحم الخنزير مع الخضار المشوي يتطلب حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 1185 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 96 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.84 دولار لكل وجبة. كان 168 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون وتفاح براملي وتوابل لحم الخنزير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو ممتاز. حاول فيليه لحم الخنزير مع الخضار المشوية, وعاء هربيد مشوي مع الخضار، و جاينج أوم: لحم الخنزير والخضروات التايلاندية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/ غاز 6 / مروحة 180 درجة مئوية.
يرش بزيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل ثم يقلب كل شيء معا.
على طبق ، اخلطي قشر الليمون وتوابل لحم الخنزير أو الأعشاب معا.
لف لحم الخنزير المتن في الخليط ، ثم ضعه فوق الخضار. مشوي لمدة 40 دقيقة.
قشر ولب التفاح وقطعه إلى قطع. نثر القطع في صينية التحميص ، ثم نسكب المرق الساخن ونطهو لمدة 15-20 دقيقة أخرى. شريحة لحم الخنزير ، وترتيب على طبق مع الخضار ، ثم ملعقة عصائر عموم على القمة.