صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

فيتوتشيني مع الفطر ولحم الخنزير وصلصة الورد

فيتوتشيني مع الفطر ولحم الخنزير وصلصة الورد
فيتوتشيني مع الفطر ولحم الخنزير وصلصة الورد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 494 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق الثقيلة والريحان والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. حاول دجاج سريع وخفيف + فطر فيتوتشيني, فيتوتشيني بريمافيرا مع صلصة الليمون، و فيتوتشيني السبانخ مع صلصة كريم جورجونزولا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
في مقلاة كبيرة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف البصل والثوم ويطهى حتى يصبح طريا. ضجة في شرائح الفطر والزعتر والريحان والبقدونس. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يتبخر السائل من الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الأوريجانوالأوريجانو
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
باسلباسل
البصلالبصل
5
تضاف قطع لحم الخنزير وتطهى لمدة 4 إلى 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
يسكب الكريم الثقيل ويغلى المزيج. ضجة ببطء في صلصة السباغيتي والفلفل الأحمر المسحوق مزجها في كريم. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تنخفض الصلصة بمقدار الثلث وتصبح سميكة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
كريمكريم
صلصةصلصة
7
ضع فيتوتشيني على أطباق واغرف حتى أجزاء من الصلصة فوقها.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة