صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

فلفل أحمر محمص-كريمة حامضة ريحان

فلفل أحمر محمص-كريمة حامضة ريحان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكريمة الحامضة المحمصة بالفلفل الأحمر والريحان. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل والقشدة وبامية البقان المقلية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة كريمة الفلفل الأحمر المحمص مع الذرة الحلوة المحمصة والقشدة الحامضة بالكزبرة والليمون, دجاج بالكريمة الحامضة والفلفل الأحمر، و فلفل أحمر محمص وصلصة الريحان.

تعليمات

1
يقلب معا 1 (8 أوقية. 1/2 كوب المفروم متنافر الفلفل الأحمر المحمص. 2 ملعقة كبيرة. الريحان الطازج المفروم والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
2
تقدم مع أعواد الخبز الرقيقة أو بامية البقان المقلية.
المكونات سوف تحتاج
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
الباميةالبامية
3
ملاحظة: يمكن أن تصل إلى يومين مقدما.