فطيرة اللحم الإيطالية
وصفة فطيرة اللحم الإيطالية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 1 ساعة و 10 دقائق. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على كرات اللحم العادية وصلصة السباغيتي والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول الإيطالية كرات اللحم الغواصات, المتزلجون كرات اللحم الإيطالية، و شوربة كرات اللحم الإيطالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ، طبق فطيرة بالرش ، 9 * 1 1/4 بوصة ، مع رذاذ الطهي. طبخ واستنزاف فيتوتشيني وفقا لتوجيهات على الحزمة.
يخفق البيض والزبدة في وعاء كبير مع شوكة أو خفاقة سلكية. ضجة في فيتوتشيني و 1 كوب من الجبن. خليط ملعقة في لوحة فطيرة ؛ اضغط بالتساوي على الجانب السفلي والأعلى من لوحة فطيرة باستخدام ظهر ملعقة خشبية أو ملعقة مطاطية.
ضعي صلصة السباغيتي وكرات اللحم والفلفل في وعاء كبير. ملعقة خليط كرات اللحم في قشرة فيتوتشيني.
يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 45 دقيقة.
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جبن.
اخبزيها مكشوفة لمدة 5 دقائق أطول أو حتى تذوب الجبن.