صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطر سوتيه مع صلصة كريمة الطرخون

فطر سوتيه مع صلصة كريمة الطرخون
الفطر سوتيه مع صلصة الطرخون كريم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل ، كريم الثقيلة ، والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جنوكتشي مقلي مع صلصة طماطم الطرخون, دجاج سوتيه مع الفطر والقشدة، و أسقلوب مقلي مع الفطر وصلصة السبانخ لوصفات مماثلة.