فاصوليا مقلية مع الفيتا والحميض والسماق

الفاصوليا المقلية مع فيتا ، حميض ، والسماق هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.3 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 519 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. 81 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك اختياري: من صودا الخبز وعصير الليمون والأعشاب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السماق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الزبادي المخفوق المنعش مع التوت الأحمر المشوش بالعسل والسماق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرحات لحم الضأن السماق مع سلطة فيض وفيتا, اسباجيتي الاسكواش لاتكي مع وصفة الفيتا والسماق والحمضيات، و سلطة الكينوا مع الكرز التورتة المجففة والنعناع والفيتان في صلصة الخل بالليمون والسماق لوصفات مماثلة.