فاصوليا خضراء طازجة وشمر وجبنة فيتا

الفاصوليا الخضراء الطازجة والشمر والجبن الفيتا هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من لمبة الشمر والملح والفلفل وأوراق الريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فاصوليا خضراء على الطريقة اليونانية مع الطماطم وجبنة الفيتا, سلطة باستا الدجاج مع الفاصوليا الخضراء والطماطم وجبنة الفيتا، و فاصوليا فلاجوليت مع شمر طازج.