عصير أخضر منعش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب العصير الأخضر المنعش. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك الكرفس والفلفل والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول عصير أخضر منعش, عصير أخضر منعش، و عصير أخضر منعش للغاية لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضف الخضار والفواكه إلى العصارة بالترتيب المدرج. يقلب الملح في العصير ويقدم.