صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصيدة من دقيق الذرة المشوية مع جبنة ريكوتا الماعز والليمون الكريمي

عصيدة من دقيق الذرة المشوية مع جبنة ريكوتا الماعز والليمون الكريمي
عصيدة من دقيق الذرة المشوي مع دسم الليمون الكبر الماعز الريكوتا الجبن الصورة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 576 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق جبن البارميزان وجبن الريكوتا الماعز والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل عصيدة من دقيق الذرة مع جبن الماعز, جبن الماعز الكريمي عصيدة من دقيق الذرة مع الثوم الأخضر، و مزيج الفطر البري مع جبن الماعز الكريمي عصيدة من دقيق الذرة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود ، طازجة الأرضالفلفل الأسود ، طازجة الأرض791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنغير باريل الكبر ، استنزفتغير باريل الكبر ، استنزفت11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالثوم المعمر ، مقصوص ناعماالثوم المعمر ، مقصوص ناعما1أوريو محشو مزدوجبقدونس ذو أوراق مسطحة مفروم ناعمابقدونس ذو أوراق مسطحة مفروم ناعما1س فص ثوم مخلل ، مفروم ناعماس فص ثوم مخلل ، مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن الماعز الريكوتاجبن الماعز الريكوتا791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الماعزحليب الماعز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)2اكس ليموناكس ليمون32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمسحوق جبن البارميزانمسحوق جبن البارميزان4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرطل عصيدة من دقيق الذرة، (حولرطل عصيدة من دقيق الذرة، (حول1قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة0فيجينيز (مايونيز خالي من البيض) كوب فيجينيز (مايونيز خالي من البيض)فيجينيز (مايونيز خالي من البيض) كوب فيجينيز (مايونيز خالي من البيض)3الماء ، حسب الحاجة (اعتمادا على مدى ثباتك تريد اتساق عصيدة من دقيق الذرة) أكواب الماء ، حسب الحاجة (اعتمادا على مدى ثباتك تريد اتساق عصيدة من دقيق الذرة)الماء ، حسب الحاجة (اعتمادا على مدى ثباتك تريد اتساق عصيدة من دقيق الذرة) أكواب الماء ، حسب الحاجة (اعتمادا على مدى ثباتك تريد اتساق عصيدة من دقيق الذرة)