صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة13
مجلة

عسل البرتقال

عسل البرتقال
قد يكون عسل البرتقال مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 54 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والعسل زهر البرتقال وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد. حاول شرائح البرتقال مع العسل وماء زهر البرتقال, شاي البرتقال مع العسل، و العسل والبرتقال لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج عصير البرتقال والماء والعسل في إبريق كبير. البرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
2
قدميها فوق الثلج المجروش.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر