طهي الكتاب: الطماطم الكرز وسلطة التوفو

طهي الكتاب: قد تكون سلطة الطماطم الكرز والتوفو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 98 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 40 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرزية والفلفل الطازج المطحون وأوراق شيسو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: الطماطم الكرز الحلو والخبز السجق, طهي الكتاب: سلطة الطماطم والرمان والسماق، و طهي الكتاب: سلطة خبز الطماطم المشوية.