طماطم مشوية بالثوم

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون الطماطم المشوية بالثوم وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من الفلفل وبارميجيانو ريجيانو والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول مشوي الفطر والثوم والطماطم, سمك الهلبوت المشوي مع الشمر والطماطم والثوم المشوي رويل، و يوم وكالة الفضاء الكندية: الاسكواش الصيف المشوي مع الطماطم والثوم والبصل الأخضر (وغيرها من الأفكار لذيذ لمسافات وكالة الفضاء الكندية الخاص بك) لوصفات مماثلة.