طماطم كرزية مقلية مع زبادي حار

قد تكون طماطم الكرز المقلية مع الزبادي الحار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي اليوناني, فتات الخبز النمط, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي طماطم كرزية مقلية مع زبادي حار, حار الزبادي عموم القرنبيط المقلي، و سمك سوتيه حار مع الزيتون والطماطم الكرز.

تعليمات

في وعاء صغير ، اخلطي الزبادي والمايونيز والثوم المعمر والملح والفلفل ، ومع ذلك يمكنك التعامل مع العديد من شرطات الصلصة الحارة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري

2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة

(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

1/4 كوب زبادي الفراولة

(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)

المعدات التي سوف تستخدمها

شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

في وعاء صغير آخر ، اخلطي البيسكويمزيج سريع وفتات الخبز. في وعاء صغير آخر ، اخفقي البيض والماء بالمضرب. العمل على دفعات ، لفة بعض الطماطم الكرز في غسل البيض ، ونقل إلى خليط بيسكويك ولفة إلى معطف ، وكرر لمضاعفة معطف كل الطماطم. كرر مع الطماطم المتبقية ، وضع الطماطم الجاهزة في طبقة واحدة غير مدهون ورقة عموم.

المكونات سوف تحتاج

طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة

1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم

3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

شرائح إضافية من الفراولة الطازجة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة

املأ القدر العميق في منتصف الطريق بالزيت.

المكونات سوف تحتاج

زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر

المعدات التي سوف تستخدمها

4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)

الحرارة إلى حوالي 350 F ف. تقلى الطماطم قليلا في وقت واحد ، وخفضها في الزيت الساخن بلطف. يقلى حوالي 60 ثانية ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ؛ يرفع عن الزيت ويصفى على طبق مبطن بمنشفة ورقية. كرر مع الطماطم المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم

زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر

المعدات التي سوف تستخدمها

تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع