طماطم خضراء مشوية مع صلصة الطماطم الحمراء والصفراء والريحان

قد تكون الطماطم الخضراء المشوية مع صلصة الطماطم الحمراء والصفراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. مزيج من أوراق الأوريجانو وزيت الزيتون وشيلي مثل الهالبي شيمو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول طماطم خضراء مقلية مع الجمبري وصلصة الطماطم بالريحان, طماطم خضراء مقلية مع صلصة الطماطم الناضجة، و طماطم خضراء مقلية مقرمشة مع صلصة طماطم طازجة لوصفات مماثلة.