طباخ بطيء موسكو الدجاج
طباخ بطيء موسكو الدجاج هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 460 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك جذر الزنجبيل وصلصة السلطة والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة هي جزيرة طباخ بطيء سحبت الدجاج {طباخ بطيء + كتاب الطبخ الهبة}, 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء عسل دجاج ديجون والفطر، و 365 يوما من الطهي البطيء: لحساء الدجاج والبيستو البطيء.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى الدجاج حتى يحمر جيدا على كلا الجانبين. السماح للدجاج لتبرد قليلا.
لف كل فخذ في قطعة من لحم الخنزير المقدد ، وضعه في طباخ بطيء.
يرش الثوم والزنجبيل فوق الدجاج ؛ أعلى مع خلع الملابس الروسية. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 إلى 6 ساعات. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.