طباخ بطيء روزماري ودجاج فلفل أحمر
طباخ بطيء روزماري والفلفل الأحمر الدجاج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, إكليل الجبل, الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل روزماري بطيئة طباخ الدجاج, طباخ بطيء روزماري دجاج كامل، و طباخ بطيء دجاج روزماري.
تعليمات
في طباخ بطيء من 5 إلى 6 لتر ، يمزج البصل والفلفل والثوم وإكليل الجبل والأوريغانو. تنهار النقانق على خليط البصل. اشطف الدجاج واتركه حتى يجف ؛ رتب في طبقة واحدة فوق النقانق.
صب في الخمر. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5 إلى 7 ساعات ، أو حتى ينضج الدجاج وينضج تماما عند ثقبه.
انقلي الدجاج إلى طبق دافئ وعميق وغطيه للتدفئة.
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء البارد معا. يقلب في سائل الطهي في طباخ بطيء. زيادة الحرارة إلى عالية ، والغطاء. يطهى مع التحريك من 2 إلى3 مرات ، حتى تتكاثف الصلصة (حوالي 10 دقائق أخرى). الموسم حسب الذوق مع الملح. تسكب الصلصة فوق الدجاج وترش بالبقدونس.