طباخ بطيء الفلفل الحار
قد يكون الفلفل الحار البطيء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 236 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك شريحة لحم مستديرة من لحم البقر والقرفة المطحونة وأوراق الأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول طباخ بطيء الفلفل الحار, طباخ بطيء الفلفل الحار، و طباخ بطيء الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء, تخلط جميع المكونات باستثناء الفلفل, الفول والجبن.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 6 إلى 7 ساعات.
ضجة في الفلفل والفاصوليا. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية ؛ كشف وطهي حوالي 15 دقيقة أطول أو حتى سميكة قليلا.
يقدم مع الجبن. ملاحظة: تم اختبار هذه الوصفة في المواقد البطيئة مع عناصر التسخين في جانب وأسفل الطباخ ، وليس في المواقد التي تقف فقط على قاعدة ساخنة. بالنسبة للمواقد البطيئة ذات القاعدة الساخنة فقط ، اتبع إرشادات الشركة المصنعة لطبقات المكونات واختيار درجة الحرارة.