صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

طاجن الفاصوليا الخضراء مع مرق الفطر محلي الصنع

طاجن الفاصوليا الخضراء مع مرق الفطر محلي الصنع
قد يكون طاجن الفاصوليا الخضراء مع مرق الفطر محلي الصنع هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 398 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر الذواقة والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والفاصوليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل عيد الشكر. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفاصوليا الخضراء-طاجن الفطر, طاجن الفاصوليا الخضراء والفطر، و فطر الفاصوليا الخضراء طاجن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
أضيفي الفاصوليا الخضراء واطهيها حتى تتحول إلى اللون الأخضر الفاتح ، من 2 إلى 3 دقائق. (أنت لا تريد لطهي الفاصوليا الخضراء من خلال لأنها سوف تطبخ في الفرن أيضا. صفي الفاصوليا الخضراء واغمسها على الفور في وعاء كبير من الماء المثلج لإيقاف عملية الطهي. عندما تبرد ، صفيها وانطلق لتجف على مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
ضع مقلاة من الحديد الزهر مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
إضافة الزبدة والزيت النباتي. بمجرد ذوبان الزبدة ويصبح المقلاة ساخنة ، أضف الفطر. طهي دون عائق حتى الفطر احرق لطيف ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
أضف الزعتر والثوم واستمر في طهي الفطر للحصول على بعض الألوان اللطيفة. يتبل بالملح والفلفل والحريف وجوزة الطيب. يطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى ، مع رش الفطر ببعض الدقيق أثناء إطلاق الرطوبة. يقلب بالمضرب لدمج الدقيق (تماما مثل صنع الرو) ويضاف تدريجيا في مرق الدجاج. اتركيه على نار هادئة ، ثم خففي الحرارة وأضيفي الكريما الحامضة والقشدة. يقلب برفق ويطهى على نار خفيفة حتى يتكاثف المرق ، من 5 إلى 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
7
أضيفي الفاصوليا الخضراء المقشرة إلى المقلاة واطويها معا حتى يتم خلط كل شيء جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
انتشر بالتساوي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
يرش الفاصوليا الخضراء مع البارميزان المبشور وينقل إلى صينية تحميص (لالتقاط أي انسكاب).
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمرالبصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
10
اخبزيها حتى تصبح الكسرولة شمبانيا ويذوب الجزء العلوي وذهبيا ، 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
11
يسكب الزيت النباتي في مقلاة عميقة ويسخن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
12
يسكب الدقيق في وعاء خلط كبير ويرش بسخاء بالملح والفلفل. ارم جولات الكراث في الدقيق المتبل ، ثم ضعها في مصفاة وتخلص من أي دقيق زائد. يقلى الكراث في الزيت الساخن على دفعات صغيرة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
13
يصفى على المناشف الورقية ويتبل بالملح وهو لا يزال ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
14
ضعي طاجن الفاصوليا الخضراء مع الكراث المقلي وقدميه.
المكونات سوف تحتاج
طاجن الفاصوليا الخضراءطاجن الفاصوليا الخضراء
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف

المكونات

0الخضروات (مثل السبانخ)مسحوق كايينمسحوق كايين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1الخضروات (مثل السبانخ)أوراق الزعتر الطازجةأوراق الزعتر الطازجة2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم680فلفل هابينروالفاصوليا الخضراء ، قلصالفاصوليا الخضراء ، قلص0الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض8قليل من الكوسة المفرومةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم454فلفل هابينروالفطر الذواقة المختلطة ، مثل شيتاكيس ، كريمينيس والمحار ، تنظيفها وإيوائهاالفطر الذواقة المختلطة ، مثل شيتاكيس ، كريمينيس والمحار ، تنظيفها وإيوائها591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالكراث ، مقطعة إلى شرائح وفصلها إلى جولات رقيقةالكراث ، مقطعة إلى شرائح وفصلها إلى جولات رقيقة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1جبنة بارميزان مبشورة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة8قليل من الكوسة المفرومةالزيوت النباتية ، للقلي الضحلةالزيوت النباتية ، للقلي الضحلة