صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة15
مجلة

طاجن ازتيك

طاجن ازتيك
ازتيك خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 350 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والفاصوليا والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاكاو ازتيك, ازتيك سلوجرز، و دجاج ازتيك لوصفات مماثلة.