صعوبةعادي
جاهز12 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صلصة الكافيار لويزيانا

صلصة الكافيار لويزيانا
لويزيانا الكافيار خلع الملابس هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 41 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعمر والمايونيز والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل بان روست لويزيانا بلاك فيش مع الذرة وسرطان البحر والكافيار, ساندويتش دجاج بالصلصة الحارة في لويزيانا مع صلصة الكاجون رانش، و سلطة السلمون والجرجير والشمر والشمندر مع صلصة "الكافيار" بالليموني.

تعليمات

1
اخفقي معا أول 11 مكونا في وعاء متوسط الحجم. أضعاف في الكافيار والثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
الكافيارالكافيار
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أعيد طبعه بإذن من نيو أورلينز ، كتاب الطبخ لجون بيش (أندروز ماكميل للنشر ، 2009).