صلصة الزبدة على السمك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الزبدة القديمة على السمك. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، بدائية ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان تخدم 15 وتكاليف 63 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة وشرائح السمك وأوراق الطرخون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول سمك مع صلصة زبدة المكاديميا, صلصة زبدة الليمون للأسماك، و السمك مع الليمون والزبدة وصلصة الكبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي النبيذ والزبدة والخليج القديم والطرخون في وعاء صغير.
فرشاة على جانبي شرائح السمك.اشوي أو اشوي السمك من 8 إلى 10 دقائق لكل بوصة من السمك أو حتى يتقشر السمك بسهولة باستخدام شوكة. اقلبها مرة واحدة أثناء الطهي وادهنها مرة أخرى بالصلصة. تخلص من بقايا الصلصة.