صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة19
مجلة

صدور دجاج مع الحشوة

صدور دجاج مع الحشوة
صدور الدجاج المحشوة قد تكون الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي لوجبة واحدة تحتوي على 410 سعرات حرارية و 45 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.07 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home خبزًا عمره يوم واحد وصلصة الفلفل والكرفس والملح. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سيكون عيد الشكر أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 60% ، وهي جيدة. صدور الديك الرومي المشوية مع حشو كريمة التفاح والعنب البري ، صدور الدجاج المخللة مع صلصة البصل المقلية ، وسلطة صدور الدجاج البسيطة تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

تعليمات

1
ضعي الدجاج بحيث يكون الجلد لأسفل على طبقة مزدوجة من ورق القصدير الثقيل المغطى بطبقة خفيفة من رذاذ الطهي؛ ثم رشي عليه الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
2
في مقلاة، اقلي البصل والكرفس في الزبدة حتى يصبحا طريين. أضيفي باقي المكونات وقلبي. ضعي الخليط فوق الدجاج. لفي ورق الألمنيوم حول الدجاج وأغلقيه بإحكام؛ ضعيه في صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
3
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 400 درجة لمدة 40-45 دقيقة. افتحي ورق الألمنيوم بعناية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
4
اخبزيها لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى تصبح عصارة الدجاج صافية.
المكونات سوف تحتاج
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة