صدر ديك رومي مشوي مع الفلفل الحار والكمون

وصفة صدر الديك الرومي المشوي مع فرك الكمون الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 61 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.58 دولار لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون والزبدة ومزيج الفلفل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل صدر ديك رومي مشوي بالفلفل الحار, الشمر والكمون-صدر ديك رومي مشوي مع مرق الزعتر، و صدر ديك رومي مشوي بالفلفل الحار.