صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوكولاتة ساخنة بنكهة البرتقال

شوكولاتة ساخنة بنكهة البرتقال
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الشوكولاتة الساخنة بنكهة البرتقال. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الشوكولاته الأرض والكاكاو والحليب والبرتقال السرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل موس بنكهة الشوكولاتة البرتقالية, زبدة بنكهة البرتقال والمشمش، و فراولة بنكهة البرتقال وراوند كلافوتيس.

تعليمات

1
قم بإزالة القشرة بعناية من البرتقال باستخدام مقشرة الخضار ، مع التأكد من عدم الحصول على أي جزء أبيض بليغ من القشرة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
2
يمزج قشر البرتقال والحليب في قدر كبيرة مع الاحتفاظ بلب البرتقال لاستخدام آخر. يغلى خليط الحليب على نار متوسطة إلى عالية مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهنالزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
يرفع عن النار ؛ يغطى ويترك لمدة 20 دقيقة.
4
يصفى خليط الحليب من خلال غربال في وعاء ، مع التخلص من قشرة البرتقال. أعد الحليب إلى المقلاة. ضجة في الشوكولاته. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
5
تصب في 6 أكواب ؛ أعلى كل خدمة مع تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
6
مقبلات مع تجعيد الشعر البرتقالي ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
7
قدميها على الفور.