صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

شوربة لحم الخنزير والمعكرونة مع شيتاكي وملفوف الثلج

شوربة لحم الخنزير والمعكرونة مع شيتاكي وملفوف الثلج
قد يكون حساء لحم الخنزير والمعكرونة مع شيتاكي وملفوف الثلج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1019 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من النبيذ شاوشينغ, بعقب لحم الخنزير, الفطر شيتاكي, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء التوفو وشيتاكي المعكرونة, شيتاكي & نودل حار & شوربة حامضة، و شوربة النودلز والشيتاكي اليابانية.

تعليمات

1
ضع فطر شيتاكي في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
فطر شيتاكيفطر شيتاكي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف 1 كوب ماء بارد ؛ اتركه ينقع حتى يصبح طريا ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
3
استنزاف ، حجز سائل النقع. ضغط الفطر الجاف.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
4
قطع ينبع ؛ تجاهل. قبعات شريحة رقيقة.
5
يمزج المرق والزنجبيل وسائل الفطر المحفوظ في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج. تغطية وخفض الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الزنجبيلالزنجبيل
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
اسلقي النودلز في ماء مملح حتى تنضج ولكن لا تزال صلبة للعض ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
7
استنزاف ؛ تقسيم بين 6 الأطباق.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
سخني مقلاة مسطحة القاع بقطر 14 بوصة أو مقلاة ثقيلة بقطر 12 بوصة على نار عالية حتى تتبخر قطرة الماء عند ملامستها.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
ووكووك
9
إضافة 2 ملعقة طعام زيت ، ثم لحم الخنزير ، ونشر بالتساوي. كوك دون اثارة 20 ثانية ؛ ثم يقلب لحم الخنزير حتى لم يعد الوردي ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في نبيذ الأرز وصلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
نبيذ الأرزنبيذ الأرز
صلصة الصوياصلصة الصويا
لحم الخنزيرلحم الخنزير
زيت الطهيزيت الطهي
10
نقل إلى لوحة.
11
أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقي إلى نفس المقلاة (لا تنظف) على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ووكووك
12
يضاف الفطر ؛ يقلب 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
13
أضف ملفوف الثلج وشرائط الخيزران والسكر ؛ يقلب لمدة 30 ثانية. ضجة في لحم الخنزير وأي العصائر المتراكمة. يقلب 1 دقيقة. أعلى الشعرية مع خليط لحم الخنزير. قسم المرق الساخن بين الأوعية.
المكونات سوف تحتاج
الملفوفالملفوف
المعكرونةالمعكرونة
مرقمرق
السكرالسكر
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المكونات

184عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالملفوف الثلوج المحفوظة ، استنزفت جيداالملفوف الثلوج المحفوظة ، استنزفت جيدا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكناستنزفت المعلبة الخيزران تبادل لاطلاق النار شرائط (أكثر من 1 8 اوقية (الاونصة)يمكن)استنزفت المعلبة الخيزران تبادل لاطلاق النار شرائط (أكثر من 1 8 اوقية (الاونصة)يمكن)43عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفطر شيتاكي المجفف (فطر الغابة المجفف)فطر شيتاكي المجفف (فطر الغابة المجفف)2بوصةقطر 1/8 بوصة-شرائح سميكة) مقشر الزنجبيل الطازجقطر 1/8 بوصة-شرائح سميكة) مقشر الزنجبيل الطازج1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج قليل الملح454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالمعكرونة شنغهاي الطازجةالمعكرونة شنغهاي الطازجة340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبعقب لحم الخنزير ، قلص ، مقطعة إلى شرائح بحجم عود الثقاب بطول 2 بوصةبعقب لحم الخنزير ، قلص ، مقطعة إلى شرائح بحجم عود الثقاب بطول 2 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففنبيذ شاوشينغ (نبيذ الأرز الصيني) أو شيري جافنبيذ شاوشينغ (نبيذ الأرز الصيني) أو شيري جاف11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الفول السوداني أو الزيت النباتي ، مقسمةزيت الفول السوداني أو الزيت النباتي ، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الباردالماء البارد