شكشوكة

يمكن عمل وصفة شكشوكة في حوالي 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.77 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مزيج من الكزبرة والبصل والسكر الناعم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 3911 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وبيض لاكتو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي أفضل شكشوكة, شكشوكة، و شكشوكة.