شطيرة بيتا على شكل قلب

على شكل قلب بيتا ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. إذا كان لديك صدر ديك رومي محمص بالفرن من أوسكار ماير ديلي ، وخردل بوبون ديجون الرمادي ، ومايونيز المايونيز قليل الدسم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المايونيز انخفاض الدهون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زاربوكس الشهيرة المشمش اللوز الكعكات كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول على شكل قلب الشوكولاته ساندويتش الكوكيز, بيتزا على شكل قلب، و على شكل قلب فطيرة الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.