شطائر التفاح اللذيذة
إذا 69 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون السندويشات اللذيذة ممتازة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 185 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 41 دقيقة. مزيج من الجرجير والفلفل والتفاح غالان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شطائر لحم الخنزير والجبن في هاواي (ويعرف أيضا باسم شطائر الباب الخلفي), شطائر (شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض)، و شطائر البيض لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الجوز المفروم في مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة ، مع التحريك كثيرا ، من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح محمصا ورائحا.
يمزج الجبن الكريمي مع الجبن الأزرق المتفتت والعسل والجوز المحمص حتى يمتزج.
أضف الفلفل المطحون الطازج حسب الرغبة.
انتشار 1 جانب من كل من 28 شرائح الخبز رقيقة مع 1 ملعقة كبيرة. خليط الجبن كريم. قسم 1/2 من الجرجير على 14 شريحة خبز. ضعي فوقها شرائح التفاح وشرائح الخبز الـ 14 المتبقية ، وخليط الجبن الكريمي لأسفل. تذوب 1 ملعقة كبيرة. زبدة على صينية على نار متوسطة. اطبخي 7 شطائر من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب حتى يذوب اللون الذهبي والجبن. كرر الإجراء مع 1 ملعقة كبيرة. الزبدة والسندويشات المتبقية.
نصيحة: إذا لم يكن لديك صينية ، احذف الزبدة واطهي السندويشات ، على دفعات ، في مقلاة كبيرة غير لاصقة مدهونة قليلا من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى تذوب ذهبية اللون والجبن.
* لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بيبريدج مزرعة الخبز الأبيض رقيقة جدا.