شريحة لحم كريول مقلية من الحديد المسطح

الكريول عموم المقلية شريحة لحم الحديد المسطح قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 58 جرام بروتين, 63 جرام دهون، وما مجموعه 807 سعرة حرارية. ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وعصير الليمون وشريحة لحم من الحديد المسطح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. حاول شريحة لحم مسطحة مع فرك جاف, شريحة لحم من الحديد المسطح المتبل، و موجو الحديد المسطح ستيك لوصفات مماثلة.