صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
مجلة

شريحة لحم البيرة

شريحة لحم البيرة
شريحة لحم البيرة هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. ل Serving 11.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1010 سعرة حرارية, 92 جرام بروتين، و 64 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك شرائح لحم ضلع ، فلفل ليمون ، ملح البحر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي شريحة لحم نيويورك المشوية مع البيرة وصلصة ستيك دبس السكر, ستيك والبيرة الفلفل الحار، و ماء مالح البيرة لشريحة لحم.

تعليمات

1
ضع شرائح اللحم في وعاء كبير ضحل بغطاء. تبلي كل جانب من شرائح اللحم بالملح والفلفل بالليمون. اسكب الجعة برفق فوق شرائح اللحم (مع التأكد من عدم غسل التوابل). غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
2
سخن الشواية للحرارة العالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
بخفة النفط شواء صر.
المكونات سوف تحتاج
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
ضع شرائح اللحم على الشواية ، وتخلص من ماء مالح البيرة. يطهى لمدة 5 دقائق لكل جانب ، أو إلى النضج المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار