شرحات دجاج مشوية مع صلصة شبت القيقب والخردل

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون شرحات الدجاج المحمصة مع صلصة شبت القيقب والخردل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 288 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك فلفل وقشرة برتقالية وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل قشرة البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس عنبية برتقالية كحلوى. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول شرحات الدجاج مع صلصة الطرخون والخردل, دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان، و دجاج مشوي مع صلصة الخردل والشبت لوصفات مماثلة.