شرائح لحم الخنزير بالقشور الذهبية مع الفاصوليا الخضراء
قد تكون شرائح لحم الخنزير الذهبية مع الفاصوليا الخضراء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 438 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بوبون الرمادي الخردل البني حار ، 2 ملعقة كبيرة. كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية, فاصوليا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مع الفاصوليا الخضراء والأرز, شرائح لحم الخنزير المحمص مع الخوخ والفاصوليا الخضراء، و شرائح لحم الخنزير مع الفاصوليا الخضراء المحمصة والبقان.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 فهرنهايت. تحضير الحشوة حسب التوجيهات على العبوة.
مزيج معجزة السوط والخردل.
ضعي شرائح اللحم في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة ؛ ادهنيها بنصف خليط الخردل. اقلب القطع ؛ ادهنها بخليط الخردل المتبقي. أعلى مع حشو ؛ تغطية مع احباط.
في هذه الأثناء ، ضعي الفاصوليا على ورقة كبيرة من ورق القصدير ؛ رشي عليها الصلصة الإيطالية. إحضار الجانبين احباط. ضعف أضعاف أعلى وينتهي لختم الحزمة. كشف القطع; وضع حزمة الفول في الفرن.
خبز القطع والفاصوليا 20 دقيقة. أو حتى تنضج القطع (160 فهرنهايت)وتسخن الفاصوليا.