شرائح الشيدر ولحم الخنزير والسبانخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جبن الشيدر ولحم الخنزير والسبانخ ستراتان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 788 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك البصل وخردل ديجون والخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول شيدر لحم الخنزير ستراتا, بيكون وشيدر ستراتا، و أبل-شيدر ستراتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق. ضجة في السبانخ و 1/2 ملعقة صغيرة. الملح والحرارة من خلال. ضجة في لحم الخنزير.
توضع جانبا 1 كوب جبن ، وتغطى وتبرد. زبدة طبق خبز 9 في 13 بوصة. غطي القاع بطبقة من الخبز. غطي الخبز بنصف خليط السبانخ ، ثم نصف الجبن المتبقي. كرر مع الخبز المتبقي والسبانخ والجبن.
اخفقي البيض والخردل والملح المتبقي ونصف ونصف في وعاء.
صب فوق الطبقات. اضغط لأسفل مع ملعقة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
كشف الطبقات وتقديمهم إلى درجة حرارة الغرفة. سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
يرش الجبن المحفوظ ويخبز حتى يتماسك في المنتصف ، من 50 إلى 60 دقيقة.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق ، مقطعة إلى مربعات وخدمتها.