شرائح الدجاج بالسمسم مع الصلصة الحلوة
قد تكون شرائح الدجاج بالسمسم مع الصلصة الحلوة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 10 والتكاليف Serving 1.57 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. مزيج من العسل وأنصاف صدور الدجاج والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 20 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. وصفات مماثلة تشمل شرائح الدجاج مع الصلصة الحلوة والحامضة, الحلو والساخن شرائح السمسم نوري، و شرائح الدجاج بصلصة الصويا والعسل الحلو واللزج.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
في طبق ضحل أو وعاء الجمع بين 1 كوب المايونيز والبصل والخردل.
تخلط معا وتوضع جانبا. في طبق ضحل منفصل أو وعاء الجمع بين فتات التكسير وبذور السمسم.
قطع الدجاج بالطول إلى شرائح 1/4 بوصة.
اغمس شرائح الدجاج في خليط المايونيز ، ثم في خليط السمسم لتغطيتها.
ضع الشرائط المطلية في طبقة واحدة على ورقة بسكويت مدهونة قليلا.
تخبز في فرن محمى لمدة 15 إلى 18 دقيقة ، أو حتى تصبح العصائر صافية.
اخلطي 1 كوب مايونيز وعسل معا في وعاء صغير وقدميها مع شرائح الدجاج.