شبوتل الذرة سياباتا

وصفة شيبوتل الذرة سياباتان جاهزة في حوالي 6 ساعات و 43 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 809 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الخبز. إذا كان لديك خميرة نشطة وصلصة أدوبو وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول شبوتل كراب الذرة تراجع, شبوتل بارميزان الذرة على قطعة خبز، و شبوتل بودنغ الذرة لوصفات مماثلة.