صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

سلطة متبلة بالجبن

سلطة متبلة بالجبن
قد تكون السلطة المتبلة بالجبن هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من طماطم العنب وزيت الزيتون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة التين المشوي والجبن الأزرق مغطاة ببلسم ديجون, برجر مشوي متبل بالفطر، و سلطة الجرجير المقرمشة مع صلصة الرمان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لخلع الملابس ، في وعاء صغير ، والجمع بين المكونات الثمانية الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
قطع الجبن إلى مكعبات 1/2 بوصة ؛ إرم مع نصف خلع الملابس. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
3
في وعاء كبير ، اخلطي الرومين والجرجير والطماطم والكراث والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
رذاذ مع خلع الملابس المتبقية ؛ إرم إلى معطف. أعلى مع الجبن المتبل.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5
قدميها على الفور.

المكونات