سلطة عيد الفصح المفروم

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? عيد الفصح المفروم سلطة الطبقات يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك خيار ومرق خضار وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة تاكو مفرومة وطبقات, سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة)، و سلطة تكس مكس المفرومة لوصفات مماثلة.