سلطة راديتشيو والجريب فروت والسبانخ

راديتشيو ، الجريب فروت والسبانخ سلطة هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الراديكيو وزيتون كالاماتان والجريب فروت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة راديتشيو مع الجريب فروت والبيكورينو, سلطة جرجير وراديتشيو مع روبي جريب فروت ولوز محمص، و سلطة راديتشيو سبانخ خاصة لوصفات مماثلة.