صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة خضراء مشكلة مع صلصة ديجون

سلطة خضراء مشكلة مع صلصة ديجون
سلطة خضراء مختلطة مع ديجون الخل يتطلب تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 89 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. أحب الزوجان هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك ملح وفلفل ، خردل ديجون ، سكر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة خضراء مشكلة مع صلصة ديجون, سلطة الفاصوليا الخضراء والبطاطس مع صلصة ديجون، و سلطة خضراء مشكلة مع صلصة الخل الإيطالية.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، مزيج الخردل والخل والسكر مع خفقت الأسلاك. يضاف الزيت تدريجيا ويخفق باستمرار حتى يمتزج جيدا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
في وعاء سلطة كبير ، ضع مكونات السلطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
صب الخل على السلطة ؛ إرم بلطف لخلط.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول