صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة76
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة خبز الدجاج

سلطة خبز الدجاج
تتطلب سلطة خبز الدجاج حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 1054 سعرة حرارية و 59 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 4.65 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 45٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. مقدمة لك من Taste of Home. إذا كان لديك طماطم وفاصوليا شمالية ممتازة وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك إعدادها. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 88٪ ، وهي رائعة. جرب سلطة خبز الطماطم Heirloom وسلطة الخبز على الطريقة التوسكانية وسلطة الطماطم والخبز التوسكانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الخبز على صينية خبز. اشويه على ارتفاع ٧.٥-٨ سم عن النار لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أو حتى يصبح ذهبي اللون، مع تقليبه مرة واحدة. اتركه ليبرد على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
2
قطعي الخبز إلى قطع بحجم 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
3
في وعاء كبير، اخلطي الخبز والدجاج والطماطم والفاصوليا والخيار والريحان والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
رشّها بصلصة الخلّ، ثمّ قلّبها لتتغطى. ضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
5
رشها بالجبنة وقلبها.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة