سلطة الهندباء مع صلصة الجبن الأزرق

سلطة الهندباء مع الجبن الأزرق خلع الملابس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مزيج من الهندباء ، وخل النبيذ ، ومجموعة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 93%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سلطة الكمثرى والهندباء والجبن الأزرق, صلصة الجبن الأزرق من سيمون وسيفورت-ليتل يمكن أن تغلب على صلصة الجبن الأزرق الغنية والكريمة، و سيمون وسيفورت بلو تشيز خلع الملابس-لا يلزم شراء صلصة الجبن الأزرق من المتجر ، يمكنك صنعها في المنزل ، في مطبخك الخاص ، وطعمها أفضل في المنزل.
تعليمات
شريحة قاعدة قبالة كل الهندباء وتقشر الأوراق حتى تصل إلى جوهر ، والتي يمكنك إما مقطعة إلى أرباع أو ترك كله. رتب الأوراق على طبق.
يرش الهندباء مع القليل من زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل. تنهار نصف الجبن الأزرق فوق الهندباء ، ثم تخلط الجبن المتبقي مع الخل ، مع السحق بالشوكة لجعلها كريمية.
نضيف الكريمة وعصير الليمون وكريم فراش ، ثم نخفق معا. ضبط التوابل ، ملعقة على السلطة وخدمتها.