سلطة المانجو والجزر والجرجير

قد تكون سلطة المانجو والجزر والجرجير مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك محليات السكرالوز الحبيبية الخالية من السعرات الحرارية والزبيب والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة جرجير مانجو آفو ماك, سلطة الروبيان والمانجو والجرجير، و سلطة المانجو والروبيان والجرجير لوصفات مماثلة.