سلطة اللفت الخام مع لحم الخنزير المقدد والبيض

سلطة اللفت الخام مع لحم الخنزير المقدد والبيض هي خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. هذه الوصفة من theperennialplate.com لديها 29 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مزيج من المريمية ولحم الخنزير المقدد والثوم الربيعي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول لحم الخنزير المقدد والبيض ماك والجبن, كاليفورنيا الإفطار التفاف (أفوكادو, بيضة, لحم خنزير مقدد & أكثر!)، و سلطة فطور لحم الخنزير المقدد والبيض واللفت لوصفات مماثلة.