صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

سلطة القرنبيط والجزر المتبلة بالكمون

سلطة القرنبيط والجزر المتبلة بالكمون
قد تكون سلطة القرنبيط والجزر المتبلة بالكمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبقدونس والكمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة القرنبيط والعدس بالكاري مع نودلز الجزر وصلصة العسل والكمون, سلطة القرنبيط والجزر المتبلة، و القرنبيط المتبل بالكمون والفلفل المشوي لوصفات مماثلة.