سلطة السبانخ مع مكعبات السلامي الساخنة

قد تكون سلطة السبانخ مع مكعبات السلامي الساخنة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 187 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل والسلامي وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل السلامي والسبانخ سترومبولي, السلامي والسبانخ سترومبولي، و معكرونة السلامي والفيتا والسبانخ.