سلطة الدجاج والأفوكادو والبرتقال

قد تكون سلطة الدجاج والأفوكادو والبرتقال هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 448 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ، سلطة الخضر ، البرتقال السرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال السرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مرنغ-تصدرت البرتقال شربات كحلوى. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج بالبرتقال والأفوكادو, سلطة السبانخ مع الدجاج والبرتقال والأفوكادو، و سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل.