صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة44
مجلة

سلطة الجزر والتوت البري مع صلصة الزنجبيل الطازج

سلطة الجزر والتوت البري مع صلصة الزنجبيل الطازج
الجزر والتوت البري سلطة مع الزنجبيل الطازج خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الجزر الخشن وخل الأرز المتبل والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة الجزر والتوت البري مع صلصة الزنجبيل الطازج, اليابانية الجزرة الزنجبيل سلطة خلع الملابس اليابانية الجزرة الزنجبيل سلطة خلع الملابس (السلطة الأطعمة)، و صلصة سلطة الجزر والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع قمم البصل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2
قطع قمم طولويسينتو شرائح رقيقة ؛ قطع شرائط إلى قطع 2 بوصة.يقطع نصف قيعان البصل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
مكان المتبقيةأسفل في الخلاط ؛ إضافة الخل والزنجبيل.هريس ، أحيانا كشط أسفل الجانبينمن جرة خلاط. سلالة هريس في قياسكوب ، والضغط على ما يكفي من المواد الصلبة من خلال تويلد 1/2 كوب خلع الملابس ؛ الموسم مع الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
ضع الجزر والتوت البري بشكل كبيروعاء.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
إضافة قمم البصل وقيعان. توسويث ما يكفي من خلع الملابس لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم