سلطة البنجر المحمص وجبن الماعز مع الخل البلسمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة البنجر المحمص وجبن الماعز مع صلصة الخل البلسمية. هذا خال من الغلوتين, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 2 والتكاليف $5.78 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 537 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل وزيت الزيتون ومزيج سلطة الأعشاب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر المحمص وجبن الماعز مع الخل البلسمي, السلطات الخطيرة: سلطة البنجر المحمص مع جبن الماعز والجوز والعسل ديجون الخل، و سلطة الشمندر المحمص مع جبن الماعز والبيض والرمان والخل اللوز ماركونان.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F ف. نظف البنجر جيدا. قطعيها إلى نصفين بسكين حاد ، ثم ضعيها في طبق خبز صغير مبطن بورق.
رشي نصف زيت الزيتون على البنجر ؛ اخبزي 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج البنجر عند ثقبه بالشوكة.
إزالة البنجر من الفرن ؛ السماح لتبرد قليلا. في وعاء صغير ، خفقت معا ما تبقى من زيت الزيتون والخل البلسمي.
إزالة الجلد من البنجر وتجاهل. النرد البنجر إلى قطع لدغة الحجم.
ترتيب مزيج سلطة على لوحة ، مع رش البنجر وجبن الماعز ينهار.
رذاذ مع خلع الملابس البلسمي. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.